Фото рецепта
Фото блюда

Паприкаш из телятины с йогуртом

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • телятина500г
  • паприка сладкая1ст. л.
  • вино белое сладкое70мл
  • йогурт200мл
  • мука1ст. л.
  • зелень1щепотка
  • оливковое масло1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки111.9г
    124.33% от дневной нормы
  • Жиры19.4г
    24.25% от дневной нормы
  • Углеводы51.16г
    17.05% от дневной нормы
  • Калории894.44кКал
    37.27% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Телятину(лучше использовать вырезку,но подойдет и лопатка, и задняя часть) нарезать тонкими полосками.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Нагреть сковороду с растительным маслом и обжарить на среднем огне телятину.Жарить до тех пор пока телятина не изменит цвет,около минут 7-9.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Лук нарезать полукольцами тонко,сладкий перец тонкими полосками.

  • Шаг 3

    Добавить к телятине.Перемешать.Через минуты 3-4 добавить вино.Подождать пока спирт испариться в течении нескольких минут.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Добавить столовую ложку сухой сладкой паприки.Перемешать.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Помидоры предварительно надрезать слегка залить кипятком минут на 6.Затем очистить помидоры от шкурки,нарезать на четверти,удалить семена.Сложить в блендер,добавить зубчик чеснока.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    .......Смолоть в пюре.

  • Шаг 7

    Перелить помидорно-чесночное пюре в сковороду,накрыть сковороду крышкой.Тушить в течении 30 минут,На медленном огне.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Йогурт(у меня домашний густой) смешать тщательно в емкости с мукой.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Влить в сковороду,тщательно перемешать.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Посолить,поперчить,добавить мелко рубленную зелень.Накрыть крышкой и тушить на слабом огне около 7-10 минут.

  • Шаг 11

    Подавать можно с рисом,спагетти и гречкой.

Оценить5.035
0

Автор рецепта

Фотография профиляஇ❦♠ЮлиЯ♠❦இ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Как готовим

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Elen@Lat

    😀24-ая, вкусно как)))😀

    • Фотография профиля
      Катя

      22ая Юльчик, очень интересный рецепт! фото яркие, аппетитные, умничка!!!! heart

      • Фотография профиля
        Julia Z

        21flower

        • Фотография профиля
          volga

          20-я!👌

          • Фотография профиля
            Светлана Горбуненко

            Со сметаной пробовала, с йогуртом - ни разу:) Интересно!

            Оставить комментарий