Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Акури /Akoori - Parsee eggs от Саймона Риммера

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • помидоры2шт.
  • чеснок3стакан
  • перец чили1шт.
  • сливки50мл
  • сливочное масло2ст. л.
  • тмин1ч. л.
  • куркума1ч. л.
  • соль1щепотка
  • яйца куриные6г
  • зелень1по вкусу
  • хлеб для сэндвичей1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки11.74г
    13.04% от дневной нормы
  • Жиры38.27г
    47.84% от дневной нормы
  • Углеводы45.19г
    15.06% от дневной нормы
  • Калории553.98кКал
    23.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    На сливочном масле обжариваем мелко нарезанный лук и чеснок до прозрачного цвета 3-4 минуты.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Перец чили мелко режем и добавляем к луку с чесноком. Добавляем специи и обжариваем еще пару минут.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Из помидоров удаляем семечки и сок. Мелко режем и добавляем в сковороду. обжариваем 3-4 минуты.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Яйца со сливками смешать и добавить в сковороду. Жарим постоянно помешивая пока яйца полностью не приготовятся.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Саймон Риммер рекомендует такой вариант подачи : Выкладываем не много яичницы на тост и посыпаем мелко нарубленной кинзой. Если не любите кинзу, то можите смело брать петрушку.

Оценить5.028
0

Автор рецепта

Фотография профиляSashen'ka,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Мурзик

    очень люблю индийскую кухню с ее яркими специями и ароматами)) так что рецепт себе утащила)) и голосую)

      • Фотография профиля
        Ольчик :)

        19)Сашуль, забрала, очень аппетитно!!heart

          • Фотография профиля
            Cheer Nika

            18-ая👌flower

              • Фотография профиля
                Танюха-ха))

                Очень соблазнительно! 16!flower

                  • Фотография профиля
                    Т

                    15-я на бутик-перекус!pooh_lol

                      Оставить комментарий