утонувшие куриные бедрышки
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- имбирь1шт.
- сок1ст. л.
- корица1шт.
- соль1щепотка
- соевый соус1по вкусу
- анис1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки3.19г3.54% от дневной нормы
- Жиры1.61г2.01% от дневной нормы
- Углеводы29.51г9.84% от дневной нормы
- Калории143.04кКал5.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
-окорочка очистить от кожизы,порезать на 2-3 части,посолить и немного обжарить В это время нашинковать лук-поррей,натереть на терке имбирь,все смешать в миске,заправить соевым соусом (по вкусу.кому как) . добавить сок и специи Когда наши окорочка уже немного подрумянились,залить все нашим соусом. Тушить на маленьком огне где-то 30мин,до готовности.
- Шаг 1
отличное блюдо с рисом басмати !
Реклама
Оценить5.013
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
8я)flower
5-аяflower😀
4-я!flower
Голосую😀flower
1я😘