Фото рецепта
Фото блюда

Яки-тори. Куриные шашлычки

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • овощи500г
  • соевый соус1стакан
  • винный уксус белый5стакан
  • мед2ст. л.
  • приправы1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки25.13г
    27.92% от дневной нормы
  • Жиры9.01г
    11.26% от дневной нормы
  • Углеводы140.47г
    46.82% от дневной нормы
  • Калории605.13кКал
    25.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
neko58

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    С грудок срезал филе и нарезал кусочками размером с грецкий орех. Сложил в глубокий салатник, налил пол стакана соевого соуса, треть стакана белого винного уксуса, положил столовую ложку сахара и перемешал. Курица маринуется быстро, полчаса достаточно. Еще понадобятся овощи. У меня были только помидоры черри. Зато прямо с грядки, правда не с моей, а с соседской. Помидорки разрезал пополам, разложил на блюде срезом вверх, слегка посылал сахаром и полил соевым соусом. Овощи можно взять любые – сладкий перец, баклажаны, цукини. Их можно замариновать вместе с мясом. К приезду друзей я уже разжег мангал. Для яки-тори используется специальный мангал, шириной с ладонь, но у меня такого нет и я просто положил сверху решетку для жарки. На концы деревянных шпажек нанизал по два кусочка курицы, а между ними помидорку. Маринад, оставшийся от мяса, слил в небольшую мисочку. Во время жарки, когда курица побелеет, нужно обмакнуть ее в этот маринад, положить обратно на мангал и жарить до золотистой корочки. Соус к блюду, делается так же как и маринад, только вместо сахара я взял мед и еще добавил пару толченых зубчиков чеснока. Если нет возможности пожарить на мангале, можно пожарить их на сковородке. Сначала мясо, потом овощи, а уже после нанизать на шпажки.

  • Шаг 1

    Дивные шашлычки получились! Ароматные, с нежной сочной корочкой. Курятина отлично сочетается с любыми овощами. Они дополняют и оттеняют ее вкус. И главное, на готовку ушло немного времени, а пожарились они вообще за пять минут.

Оценить5.011
0

Автор рецепта

Фотография профиляАлексей Шаров,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Алёна

    Алексей и я к вам на шашлычки😀pooh_lol голосуюflower

      • Фотография профиля
        Т

        И быстро и вкусно!Девяточка!pooh_lol👌

          • Фотография профиля
            Апрель

            6я😀😀😀

              • Фотография профиля
                Даша

                2й голос!😀

                  • Фотография профиля

                    Мне нравится, Алексей, первая буду на Вашу закуску:)flower

                      Оставить комментарий