Кексики малокалорийные из отрубей
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- отруби2ст. л.
- картофельный крахмал1ст. л.
- молоко2мл
- яйца куриные2шт.
- сода1ч. л.
- творог обезжиренный3ст. л.
- сахар ванильный1ч. л.
- сливы2шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки26.71г29.68% от дневной нормы
- Жиры12.14г15.17% от дневной нормы
- Углеводы42.45г14.15% от дневной нормы
- Калории383.2кКал15.97% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Приготовить тесто: все ингредиенты для теста взбить блендером.Сливы помыть, обсушить и разделить на половинки. Удалить косточки. Половинки слив порезать на кусочки.
- Шаг 1
В 5 формочек для кексов поместить бумажные вкладыши и положить по 3 столовые ложки теста. Сверху положить кусочки слив, слегка их утопив.
- Шаг 2
Поставить формочки в холодную духовку, которую включить на 25 минут на 200*. За 10 минут до окончания выпекания снизить температуру до 175* Готовность Кексиков определять при помощи деревянной шпажки.
- Шаг 3
Убрать формочки из духовки. Кексики достать из формочек, оставив только бумажные. Накрыть их льняной салфеткой на 15 минут. Теперь можно снять бумажные вкладыши (а то после полного остывания бумажки присохнут к кексикам). Всё готово. Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Фото действительно классное!heart
Очень красивое фото! 😀 Полезные и вкусные кексики flower flowerflower
для завтрака отличный вариантflowerflowerflower
это мне)) Наташа - фото ГУД!heart
Замечательные кексики, отруби люблю!👌👌heart