Фото рецепта
Фото блюда

Кабачки с укропом

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • соль1щепотка
  • кабачки1по вкусу
  • укроп сушеный1по вкусу
  • перец черный молотый1по вкусу
  • чеснок1по вкусу
  • растительное масло1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки0.2г
    0.22% от дневной нормы
  • Жиры1.05г
    1.31% от дневной нормы
  • Углеводы0.8г
    0.27% от дневной нормы
  • Калории13.57кКал
    0.57% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    Если кабачки молоденькие, их не очищая порезать кружками толщиной не более 1 см. У меня были кабачки такие уже хорошо пожившие, поэтому я их очистила, вынула семена, нарезала такими же кружками, а кружки разрезала на 4 части.

  • Шаг 1

    Глубокую форму или сковороду смазать растительным маслом без запаха. Кабачки выкладывать слоями, каждый слой смазывать маслом, солить, перчить, посыпать укропом и нарезанным чесноком (можно и без него).

  • Шаг 2

    Запекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение 30-40 минут. Затем на 2-3 часа поставить кабачки в холодильник, чтобы они настоялись и охладились.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    К кабачкам можно подать соус, приготовленный из сметаны или майонеза с добавлением чеснока (если вы не использовали его при запекании) и зелени. Я предпочитаю просто добавить в кабачки немного майонеза и перемешать. Приятного аппетита!

Оценить5.021
0

Автор рецепта

Фотография профиляАбигайль,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    ЛюдМила59

    Скажите, а зачем запекать кабачки 30-40 минут, если это овощ, да еще порезанный на кусочки - думается достаточно 20 минут. Или я неправа?flowerflowerflower

    • Фотография профиля
      Апрель

      на разгрузочный день отлично подойдет😀😀😀

      • Фотография профиля
        IRINA N.

        Мне понравился Ваш рецепт.👌

        • Фотография профиля
          Виктория

          супер,ароматные и вкусные😋😋😋heart

          • Фотография профиля
            *Elenissima*

            Это для меня!👌👌👌Забрала в КК.heartflower

            Оставить комментарий