Постное овсяно-шоколадное печенье
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- изюм1горсть
- семечки1горсть
- какао1ч. л.
- бананы1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки16.88г18.76% от дневной нормы
- Жиры38.15г47.69% от дневной нормы
- Углеводы28.21г9.40% от дневной нормы
- Калории529.85кКал22.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Банан пюрируем в блендере.
- Шаг 1
Добавляем к нему остальные ингредиенты, вымешиваем ложкой.
- Шаг 2
Оставляем на 5-10 минут.
- Шаг 3
Выкладываем тесто ложкой, формуя печенье, на застеленный пергаментом противень.
- Шаг 4
Выпекаем в духовке при 160 градусах 10-15 минут.
- Шаг 5
Приятного чаепития :)))
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
А что, сюда действительно не идут ни мука, ни растит. масло? Может опечатка? Всего 5 ингредиентов?
Прочла комментарии и сделала сразу на 2 порции: одну с какао, а другую без. Вкусно и просто😆
Из указанного количества ингредиентов получилось 6 маленьких печенюшек! Мне досталась одна😱
Шоколадное овсяное печенье еще не встречала! Интересно попробовать!😀
Мне нравятся Ваши рецепты. Всё очень быстро, просто, вкусно, а главное - полезно! flower