Куриные наггетсы
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные грудки1по вкусу
- специи1по вкусу
- мука1по вкусу
- яйца куриные1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки6.8г7.56% от дневной нормы
- Жиры5.51г6.89% от дневной нормы
- Углеводы1.44г0.48% от дневной нормы
- Калории85.52кКал3.56% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
куриная грудка (можно и замариновать в любимом маринаде), обвалять поочередно в муке, яйце, потом в панировке..пекла в духовке на пергаменте . Переворачивала 2 раза. Время не засекала, просто смотрела когда зазолотится...))))))))))) соус любой, какой любите...Подавать лучше с пылу с жару, потом они конечно тоже вкусные, но все равно-не то пальто...И фаст фуд не жирно, как во фритюре))
Оценить5.015
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
😘Очень приятно что у нас на сайте такие хорошие хозяечки👌heartflower
Юлечка, Вы явно вырветесь в лидеры недели! 5!!!flowerflowerflower