Куриное филе с шампиньонами и кунжутом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе600г
- шампиньоны300г
- кунжут1ст. л.
- соевый соус2ст. л.
- карри2г
- соль1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки161.76г179.73% от дневной нормы
- Жиры22.65г28.31% от дневной нормы
- Углеводы10.6г3.53% от дневной нормы
- Калории915.79кКал38.16% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Куриное филе и шампиньоны нарезаем соломкой.
- Шаг 1
В сотейнике тушим филе с шампиньонами, добавить кунжут, карри и соль, влить соевый соус.
- Шаг 2
В качестве гарнира у меня нежное, воздушное картофельное пюре. Перед подачей блюдо посыпаем кунжутом. Приятного аппетита)))
Реклама
Реклама
Оценить5.017
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
👌👌👌heartflower
Вкусно, просто, а значит гениально😀 Почему-то у меня часто два слова ассоциируются вместе "просто" и "гениально". Так, что получилось у Вас, Оксана, гениальное блюдо😀heartflower