Фото рецепта
Фото блюда

Овощная питта

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • пюре1стакан
  • мука350г
  • вода40мл
  • сливочное масло1г
  • соль1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки44.06г
    48.96% от дневной нормы
  • Жиры13.88г
    17.35% от дневной нормы
  • Углеводы280.16г
    93.39% от дневной нормы
  • Калории1419.36кКал
    59.14% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Отвариваем капусту в соленной воде

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    превращаем ее в пюре при помощи блендера

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Добавляем в муку пюре и замешиваем тесто

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    делаем лепешку вот таким образом и подливаем 10-15 мл воды. Вдавливаем нежно воду пальчиками в тесто.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    сворачиваем лепешку рулетом

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Затем сворачиваем вот так. И вымешиваем. Сначала тесто будет липнуть к рукам, а потом становится на удивление эластичным. Повторяем эту процедуру еще несколько раз, пока не закончится вода. Вы спросите почему же нельзя добавить воду сразу в пюре? Отвечаю: можно ,но тогда получится просто лепешка, а не питта.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Делим тесто на 4 части. Каждую часть раскатываем в продолговатую лепешку толщиной 5 мм

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Выпекаем в разогретой до 230 гр. духовке 10-15 минут. Еще горячими питты обильно смазываем сливочным маслом.

Оценить5.051
0

Автор рецепта

Фотография профиляДиана,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Julia Z

    interesno i vkusnoooo👌flower

    • Фотография профиля
      натахан

      Дианочка! эти питы как раз для нас -девочек... забрала в КК ... .👍👍👍

      • Фотография профиля
        Светлана Горбуненко

        Ой, какая же красотищща!flowerflowerflower Диана, чудесный рецепт! Утащила себе, 👍

        • Фотография профиля
          CatherineSW

          Диана, я очень рада твоим рецептам! Голосую! pooh_lolpooh_lol

          • Фотография профиля
            Апрель

            гламурная вышла,блестит😀😀😀

            Оставить комментарий