Фото рецепта
Фото блюда

Капустные конвертики с сыром

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • сыр твердый100г
  • яйца куриные2шт.
  • мука1по вкусу
  • сухари панировочные1по вкусу
  • растительное масло1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки38.91г
    43.23% от дневной нормы
  • Жиры38.43г
    48.04% от дневной нормы
  • Углеводы5.68г
    1.89% от дневной нормы
  • Калории528.4кКал
    22.02% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Отвариваем в подсоленной воде капустные листья примерно минуты 3, затем обрезаем с них все твердые части (или отбиваем молоточком). На каждый лист выкладываем горочку натертого сыра, сворачиваем капустный лист конвертиком, обваливаем в муке, обмакиваем в яйца, затем обваливаем в панировочных сухарях и обжариваем на растительном масле до образования золотистой корочки.

Оценить5.03
0

Автор рецепта

Фотография профиляRinkashitoka,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий