Пшенная каша с тыквой в горшочке
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- пшено1стакан
- молоко3мл
- соль1
- сливочное масло1г
Основные
Пищевая ценность
- Белки20.8г23.11% от дневной нормы
- Жиры6.87г8.59% от дневной нормы
- Углеводы124.89г41.63% от дневной нормы
- Калории635.8кКал26.49% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Очистить тыкву, нарезать ее небольшими кубиками. Положить в горячее молоко, довести до кипения.
- Шаг 1
Высыпать в кастрюлю с тыквой и молоком пшено, перемешать. Варить на слабом огне 15 минут. Снять с огня.
- Шаг 2
Разогреть духовку до 130 С. Переложить кашу в горшочки, добавить масло. Накрыть крышкой и поставить в духовку на 30 мин.
Реклама
Реклама
Оценить5.04
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
Результа отменный!!! Только я ещё на всю эту массу добавила ложку сахара. Хорошо, что только одну. Для моей семьи ну оочень вкусно, для меня сладковато))))
В данный момент готовлю по этому рецепту. Жду результат.