Фото рецепта
Фото блюда

Освежающий свекольный салат

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • свекла4шт.
  • лук зеленый5шт.
  • кинза свежая1пучок
  • оливковое масло3ст. л.
  • лимоны1
  • соль1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки10.73г
    11.92% от дневной нормы
  • Жиры48.56г
    60.70% от дневной нормы
  • Углеводы53.77г
    17.92% от дневной нормы
  • Калории675.94кКал
    28.16% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Натереть свеклу на крупной тёрке.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Зеленый лук нарезать и соединить со свёклой.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Перемешать и добавить сок лимона,смешанный с оливковым маслом,

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    а также соль,перец, при желании можно добавить чеснок, кинзу нарезать и смешать с салатом

Оценить5.034
0

Автор рецепта

Фотография профиляЦветана,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Лана

    Люблю салаты из свеклы😍💖

      • Фотография профиля
        irushka78

        Отличный лёгкий салатик!!!😋😋🌺

          • Фотография профиля
            Liza Oliver

            у меня тут свекла завалялась...вот думаю куда ее приткнуть)😋😋😋

              • Фотография профиля
                Сюрреалистичная

                Светик вкусный салатик))

                  • Фотография профиля
                    tatyana

                    Суперский салатик, особенно после объедания блинами...pooh_lol🌺🌺🌺

                      Оставить комментарий