Салат"Сказки Нептуна"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- рис100г
- кальмары500г
- сыр150г
- яйца куриные2шт.
- чеснок2стакан
- майонез250г
- помидоры2шт.
- соль1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки164.14г182.38% от дневной нормы
- Жиры235.83г294.79% от дневной нормы
- Углеводы119.7г39.90% от дневной нормы
- Калории3215.58кКал133.98% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Сыр и яйца натереть. Помидор нарезать кубиками(если много сока,то отжать). Кальмары пропустить через мясорубку. Смешать пропущенных кальмаров с половиной майонеза и измельченным чесноком,посолить. На плоское блюдо выкладываем слоями: 1-рис 2-кальмар 3-помидор 4-яйца 5-кальмар 6-сыр 7-майонез 8-креветки Украшаем икрой. Даем пропитаться не менее 30 минут.
Оценить5.04
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
