Фото рецепта
Фото блюда

Постный Морковный торт

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • мука110г
  • сахар коричневый220г
  • морковь1
  • бананы1шт.
  • квас50мл
  • уксус2ч. л.
  • варенье1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки14.98г
    16.64% от дневной нормы
  • Жиры1.83г
    2.29% от дневной нормы
  • Углеводы333.64г
    111.21% от дневной нормы
  • Калории1436.44кКал
    59.85% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Для начала растопим масло какао на водяной бане. Вместо него можно брать любое растительное масло

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Просеиваем в чашу муку, специи, сахар - хорошо размешиваем

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    отдельно разминаем мягкий банан вилкой или картофелемялкой

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    На мелко терке натираем морковь, добавляем ее вместе с банановым пюре к муке, размешиваем до однородности

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Соединяем масло с уксусом и квасом (при неимении последнего - заменить водой); аккуратно добавляем в чашу с тестом, хорошо размешиваем

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Форма 20 см, смазываем маслом и обсыпаем сухарями или же мукой

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Орехи измельчаем скалкой - подмешиваем к тесту

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Выливаем тесто в форму. Запекать 40-50 мин при температуре 175"С.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Подаем с любимым вареньем или сметаной. Приятного аппетита! п.с.у меня пирог покрылся тонкой хрустящей корочкой (предполагаю, из-за карамельного сахара и малого количества жира), но очень сочный внутри и от любого сиропа/йогурта/сметаны пропитается моментально :)

Оценить5.046
0

Автор рецепта

Фотография профиляKT-SW,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Liza Oliver

    Катя💖💖💖 - ты такая мастерица и молодец, мало того что пост соблюдаешь, так вон еще какие вкусности создаешь и делишься ими с нами! 🌻🌻🌻

    • Фотография профиля
      larisa

      Катя!Какой тортик....представляю аромат....витавший на кухне ....когда 😋 пекся!!!Беру в кк!😊

      • Фотография профиля
        Strelec

        Катюш, а какое по вкусу масло какао? И что входит в его состав? Классный тортик получился. И набор специй - что надо! 😘

        • Фотография профиля
          Лана

          Ароматно, полезно, здорово!😍 👌

          • Фотография профиля
            Кристина

            Катя, сколько постной выпечки😄 просто кошмар. Я каждый день пеку и пеку. Буду пробовать скоро и твой вариант😅 спасибо!💐

            Оставить комментарий