Салат "Хрустящий"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе250г
- сыр твердый150г
- лук репчатый150г
- салат1пучок
- растительное масло4ст. л.
- чеснок3стакан
- винный уксус белый1ст. л.
- соль1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки105.15г116.83% от дневной нормы
- Жиры111.32г139.15% от дневной нормы
- Углеводы47.76г15.92% от дневной нормы
- Калории1611.84кКал67.16% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Батон нарезать небольшими кубиками и обжарить, на растительном масле, до золотистой корочки.
- Шаг 1
Куриное филе разделить на волокна
- Шаг 2
Нарезать тонкой соломкой огурцы
- Шаг 3
Натереть на мелкой терке сыр
- Шаг 4
Режем полукольцами лук
- Шаг 5
Для заправки: смешать растительное масло с уксусом, выдавить из чеснокодавилки чеснок, добавить соль, перец, перемешать
- Шаг 6
На дно салатницы порвать руками зеленый салат
- Шаг 7
К зеленому салату добавить все ингредиенты, кроме сухариков, добавить заправку и перемешать. Сухарики добавляем непосредственно перед подачей. Приятного аппетита!!!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Я сделала, салат вкусный!
Катюша, похрустим?😃
Вкусно!!🌷🌷🌷
Да это и есть Цезарь!😊 Вкусненько!😍😍😍
klasss😍