Салат из огуречно-брынзовых шариков и помидоров
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- укроп1пучок
- огурцы2шт.
- брынза200г
- лимонный сок1ч. л.
- оливковое масло1по вкусу
- специи1
Основные
Пищевая ценность
- Белки39.1г43.44% от дневной нормы
- Жиры35.25г44.06% от дневной нормы
- Углеводы16.5г5.50% от дневной нормы
- Калории537.58кКал22.40% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Огурец нарезаем мелким кубиком.
- Шаг 2
Брынзу натираем на терке или измельчаем руками. Укроп нарезаем, добавляем к брынзе. Добавляем огурцы в укропно-брынзовую сместь, сок лимона. Хорошо перемешиваеи смесь и формируем шарики размером приблизительно с грецкий орех.
- Шаг 3
Помидоры и лук нарезаем полукольцами. Добавляем оливки. Сверху выкладываем огуречно-брынзовые шарики. Солим, перчим по вкусу. Заправляем оливковым маслом и добавляем чуть-чуть лимонного сока или винного уксуса.
Оценить3.054
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
