Холодный томатный суп
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- томатный сок360мл
- имбирь1шт.
- кориандр молотый1ч. л.
- сахар1ч. л.
- оливковое масло2
- лаймовый сок4мл
- соль1щепотка
- йогурт обезжиренный0.5шт.
- лепешки1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки11.14г12.38% от дневной нормы
- Жиры3.2г4.00% от дневной нормы
- Углеводы56.85г18.95% от дневной нормы
- Калории307.96кКал12.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
В комбайне взбить помидоры, томатный сок, имбирь, кориандр, сахар, масло и 3 столовые ложки сока лайма, пюрировать на высокой скорости до однородности .
- Шаг 1
Налейте в большую миску. Щедро приправить солью и перцем ,охладите около 1 часа. Перед подачей на стол, приправить по вкусу . При желании разбавить с холодной водой.
- Шаг 2
В маленькой миске, взбейте йогурт и оставшуюся столовую ложку лимонного сока до получения однородной массы; приправить солью и перцем Подавать с йогуртом и любимым хлебушком
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Интересный 😌 супчик...,с остринкой 😉 имбиря 🌺...
Очччень красивое фото! А греночка - на загляденье 💗 действительно, суп по сезону - и это так верно! 😍
Яночка, сейчас очень кстати!!😃
Вкусно Яночка!!!!💗💗💗
все я тут холодные супы актуально для жары!😋🌺