Фото рецепта
Фото блюда

Теплый салат с говядиной

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • говядина300г
  • помидоры черри120г
  • рукола160г
  • соевый соус1ст. л.
  • оливковое масло2ст. л.
  • кунжут5г
  • соль1щепотка
  • бальзамический уксус0.5ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки65.38г
    72.64% от дневной нормы
  • Жиры72.81г
    91.01% от дневной нормы
  • Углеводы9.78г
    3.26% от дневной нормы
  • Калории950.06кКал
    39.59% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
irushka78

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Салат готовится непосредственно перед подачей. Предварительно мясо на 10 минут положите в морозилку, чтобы удобнее было нарезать. Слегка подмороженную говядину наежьте тонкими ломтиками, толщина видна на фото. Затем нарежьте тонкими полосками как для бефстроганов. Замаринуйте на 10 минут в смеси соевого соуса и 1 ст. л. оливкового масла.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    В течении 5–8 минут обжарьте мясо на сильном огне, добавив еще одну ложку оливкового масла. Мясо снимите с огня и слегка остудите.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Сервируйте салат порционно. Выложите салатные листья, сверху — мясо и помидоры черри. Полейте мясным соком, выделившимся при обжаривании, сбрызните бальзамиком и посыпьте кунжутом.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Подавайте с красным вином. Buon appetito!

Оценить5.039
0

Автор рецепта

Фотография профиляPugsy (Светлана),автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    irushka78

    Прибежала с отчётом!!!Очень вкусный салатик!!!А с бокальчиком красного вина....Фото добавила😋😋😋💐💐Удачи в битве🍀🍀

    • Фотография профиля
      Натали

      Это прям не салат😢, а хорошее мясное дополнение к картошечке, я немного еще потушила мясо, что бы было помягче, и маленькие зубатики смогли полакомиться. Удачи в конкурсе!

      • Фотография профиля
        Т

        И салат...,и вино...,и тарелочка 😌...Всё супер! pooh_lol😉

        • Фотография профиля
          ВикторияS

          Вкусный салатик!!! 😋😋И фото аппетитное очень!😍💐

          • Фотография профиля
            Ирина Телесова

            Замечательный салатик!😊💐

            Оставить комментарий