Фото рецепта
Фото блюда

Паровые котлетки

Время приготовления 50 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • соль1щепотка
  • хлеб белый1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки0.08г
    0.09% от дневной нормы
  • Жиры0.03г
    0.04% от дневной нормы
  • Углеводы0.49г
    0.16% от дневной нормы
  • Калории2.57кКал
    0.11% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Оксана

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Все ингредиенты заложить в блендер и взбивать до получения однородной массы. Подготовить пароварку и смазать решетку оливковым или растительным маслом. Мокрыми руками формировать небольшие котлетки. Верх пароварки я закрываю фольгой. На гарнир подать рис.

Оценить5.04
0

Автор рецепта

Фотография профилявасилиса,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты

Оставить комментарий