Фото рецепта
Фото блюда

Штрудель с курино-манговой начинкой

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриное филе500г
  • манго2шт.
  • перец чили1шт.
  • чеснок2стакан
  • имбирь1кусок
  • кунжутное масло2ст. л.
  • уксус30мл
  • сахарная пудра1ч. л.
  • оливковое масло1по вкусу
  • специи1

Пищевая ценность

  • Белки123.24г
    136.93% от дневной нормы
  • Жиры43.46г
    54.33% от дневной нормы
  • Углеводы100.3г
    33.43% от дневной нормы
  • Калории1413.97кКал
    58.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
МаринаL

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Для начинки: куриное филе нарезать не очень крупными кусочками. Манго очистить от кожицы, покрошить кубиками. Чили ( половинку) покрошить, удаляя семена. Чеснок порезать на пластинки. Имбирь очистить, натереть на тёрке. Кинзу мелко порубить. Все ингридиенты смешать в миске с кунжутным маслом, солью и перцем.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Тесто "фило" (у меня готовое, сама приготовить не решаюсь, хотя на сайте есть достойные рецепты . Если у вас в городе есть турецкая лавка, попытайтесь там раздобыть готовое тесто " фило") разложить на рабочей поверхности. Растопить сливочное масло. Разогреть духовку до 200°.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Каждый второй пласт теста промазать маслом. Накрыть следующими пластами и так же промазывая их маслом.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    накрыть последним листом теста

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    и выложить начинку, оставив край теста на пару см. свободным.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    акуратно завернуть штрудель в рулет, загребая начинку поплотнее , чтобы рулет получился более компактным. Края можно подогнуть во внутрь рулета, а можно скрутить, как конфетную обёртку. Смазать штрудель оставшимся маслом, выложить на противень и запечь в духовке около 20-25 мин.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    тем временем приготовим салат. Помидоры ошпарить кипятком, снять шкурку, порезать на дольки. Салатные листья смешать с помидорами, бальзамико, оливковым маслом, солью и перцем. По вкусу добавить сахарную пудру.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Штрудель достать, дать ему чуток остыть и нарезать на порции.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Салат выложить на тарелку,

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    к салату подать свежий штрудель. Приятного аппетита !!

Оценить5.056
0

Автор рецепта

Фотография профиляvicky,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Liza Oliver

    Прекрасный союз! Тесто фило я люлю всем сердцем 😍😍😍

    • Фотография профиля
      ЗаринА

      Вика, очень интересный рецепт. Возьму на заметку!🌺🌺🌺

      • Фотография профиля
        Т

        Вика,интересный 😌 вкус 😍 очень))) 😘

        • Фотография профиля
          Elen@Lat

          Вика, шикарный штрудель, Пробовала однажды курицу и манго, просто чудесно!!! Отличный рецепт!!!😋😋😋😎

          • Фотография профиля
            Julia Z

            vernulas` sgolosom😘

            Оставить комментарий