
Голени барашка с овощами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- оливковое масло3ст. л.
- перец сладкий1шт.
- картофель7шт.
- морковь9шт.
- чеснок4стакан
- фасоль100г
- розмарин1веточка
Основные
Пищевая ценность
- Белки57.0г63.33% от дневной нормы
- Жиры54.12г67.65% от дневной нормы
- Углеводы291.27г97.09% от дневной нормы
- Калории1822.43кКал75.93% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Разогрейте духовку до 200*С. Овощи и травы тщательно помыть, картофель и морковь со щёткой. Мясо вымыть, обсушить, приправить солью и перцем.
- Шаг 1
Нагрейте в сковороде 1 ст.л. масла и на сильном огне обжарьте голени со всех сторон до золотисто-коричневого цвета. Приблизительно по 1-2 мин. на каждую сторону.
- Шаг 2
Перец очистить от семян и нарезать крупными кусочками. Лук, картофель также нарезать крупно.
- Шаг 3
В форму для запекания выложить мясо и все овощи, кроме фасоли и томатов, приправить солью,сбрызнуть оставшимся маслом. Листочки тимьяна распределить поверх овощей, а розмарин на баранине.Закройте форму фольгой и поставьте в духовку на 45 минут. Затем удалите фольгу, положите в форму томаты, убавьте температуру до 160-180*С и запекайте ещё 30 мин.
- Шаг 4
В это время отварите в подсолёной воде фасоль. Слейте воду и обдайте фасоль холодной водой.
- Шаг 5
Готовое мясо и овощи выложить на подогретое большое блюдо. Подавать с яблочно-мятным желе. Приятного аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5Прекрасный рецепт!😋😋🌺
Леночка,как 😍 красиво смотрится 😌 простое в приготовлении 🌺 блюдо!!! 🍃
Мой муж тоже бы не отказался от такого "тазика"...но мы здесь НИКОГДА не видели голени барашков...голос отдала Лео за прекрасный салат, и отличный совет...тебе лишь лайк и цветы...🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌹🌹🌹
Очень вкусное сочетание!😋😍💖
Леночка, барашек очень аппетитный) мне вообще очень нравится английская кухня, одна из моих любимых) зря ее недооценивают) 😄😄🌺🌺