Фото рецепта
Фото блюда

"Островки" к завтраку

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • сосиски4шт.
  • яйца куриные2шт.
  • сыр100г
  • петрушка1по вкусу
  • соль1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки58.84г
    65.38% от дневной нормы
  • Жиры40.41г
    50.51% от дневной нормы
  • Углеводы4.28г
    1.43% от дневной нормы
  • Калории1052.47кКал
    43.85% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Берем сосиски (длинные, типа венских) и делаем поперечные надрезы по всей длине (но не разрезаем до конца). Концы скрепляем зубочистками и обжариваем на сковородке...

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Взбиваем яйца, солим и добавляем тертый сыр...

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Немного тертого сыра и зелень петрушки для украшения...

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Заливаем в наши "островки" яйца с сыром и поджариваем на медленном огне до готовности (может немного подтекать снизу, не страшно. все подобрать и наверх:-)))...

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Посыпаем тертым сыром и украшаем зеленью петрушки. Приятного аппетита:-))

Оценить5.028
0

Автор рецепта

Фотография профиляVerucho,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Natalie

    Вот это класс!!! Наконец нашла рецепт, который 100% придется по душе моей маленькой "нехочухе"! Огромное спасибо за идею и рецепт! 💐 А то только макарошки да макарошки 😀

    • Фотография профиля
      Т

      Конечно,деткам 😊 такое фантазийное pooh_lol блюдо понравится!!! 🐾🐾🐾

      • Фотография профиля
        irushka78

        Просто и сытно!!😋😋

        • Фотография профиля
          Снежинка Татьяна

          😋😋😋😍

          • Фотография профиля
            Liza Oliver

            отменно)😍😍😍

            Оставить комментарий