Рыба в кляре
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- рыбное филе1кг
- яйца куриные3шт.
- соль1щепотка
- растительное масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки171.05г190.06% от дневной нормы
- Жиры52.35г65.44% от дневной нормы
- Углеводы1.05г0.35% от дневной нормы
- Калории1154.49кКал48.10% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Рыбу помыть,порезать на средние кусочки
- Шаг 2
Обвалять рыбу в муке, потом в яйце.
- Шаг 3
Такую рыбку жарить на растительном масле.
- Шаг 4
Готовую рыбу можно подать с любым гарниром,нам очень нравится с картофелем пюре.
Реклама
Реклама
Реклама
Оценить3.011
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Реклама
