Салат из арбуза и моцареллы
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- арбузы200г
- салат1по вкусу
- моцарелла100г
- базилик свежий1по вкусу
- кинза свежая1по вкусу
- эстрагон1по вкусу
- оливковое масло1по вкусу
- перец черный1щепотка
- соль морская1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки19.48г21.64% от дневной нормы
- Жиры25.28г31.60% от дневной нормы
- Углеводы12.5г4.17% от дневной нормы
- Калории304.88кКал12.70% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
В рецепте не привожу количество зелени и листового салата, так как все это факультативно и на ваш вкус. Арбуз режим на кусочки или ромбики. Листовой салат и зелень промываем в проточной воде и сушим при помощи карусельки, либо же при помощи бумажного полотенца
- Шаг 1
Сборка салата: на тарелку выложить листья салата произвольно, сверху положить нарезанный кусочки арбуза. Рвем листочки базилика, эстрагона и кинзы поверх арбуза. Укладываем кусочки сыра моцарелла беби. Перчим, солим по вкусу, посыпаем кунжутом и сбрызгиваем салат оливковым маслом
- Шаг 2
Салат подавать с освежающим лимонадом из арбуза или минеральной водой с долькой лайма и эстрагоном. Приятных вам впечатлений и аппетита! Очень легкий и освежающий салат!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Заремочка,необычное сочетание для меня!!как пойдут у нас арбузы,я испробую!!!🌺
Очень 💖 красиво...Для ужина на двоих 😇 просто находка))) 😉😄
интересное сочетание😋
Арбуз!!!аааа!!! Зарема улетный салат, арбуз и фету пробовала, теперь хочется и с моцареллой💗
Заремушка,арбузик с моцареллой ..новенькое сочетание для меня!!!!Обьязательно попробуем!!!😋😋🌸