Филе лосося с яйцом-пашот и красной икрой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- лосось300г
- яйца куриные3шт.
- сливки4ст. л.
- икра красная3ст. л.
- специи1
Основные
Пищевая ценность
- Белки99.16г110.18% от дневной нормы
- Жиры56.29г70.36% от дневной нормы
- Углеводы8.72г2.91% от дневной нормы
- Калории968.26кКал40.34% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Филе лосося режем полосочками (длиной, подходящей под размер Ваших формочек).
- Шаг 1
Формочки смазываем маслом и выкладываем в них кусочки лосося (у меня получилось 3 шт). Оставляем место в центре. Солим, перчим.
- Шаг 2
В каждую разбиваем по яйцу. Накрываем пленкой.
- Шаг 3
Сливки наливаем в формочку.Солим, перчим по вкусу.
- Шаг 4
Ставим формочки в с рыбой и сливками в пароварку и готовим минут 10.
- Шаг 5
Подаем, полив сливками и украсив 1 ст.л. икры и укропом по вкусу. Я подавала с салатом. Приятного аппетита)
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
мммммммммммммммммммммммммммм...................это просто ...............нет слов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!😃😃😃
Оленька,как это я рыбку пропустила?!😮Отличная идея для завтрака!!!👌😍😋😍👌
Завтрак 😇💖😇 для королей)))!!! 😃😄😃
Олечка, чудесное блюдо!! 💗😋 Прекрасно подойдёт и для позднего завтрака, и для лёгкого ужина!🌸😍🌸
klassssss,i vkusnotishaaaaa😍😍😍