Банановые кексы с орехами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- мука1стакан
- мука цельнозерновая0.5стакан
- соль1ч. л.
- сода0.5ч. л.
- сливочное масло170г
- сахар0.5стакан
- сахар коричневый0.5г
- яйца куриные1шт.
- ванильный экстракт1ч. л.
- бананы2шт.
- геркулес1стакан
- изюм1стакан
- грецкие орехи0.5
Основные
Пищевая ценность
- Белки66.09г73.43% от дневной нормы
- Жиры161.03г201.29% от дневной нормы
- Углеводы574.1г191.37% от дневной нормы
- Калории4048.2кКал168.68% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Разогреть духовку до 190 гр. Смешать муку обычную и цельнозерновую, соль и пищевую соду. Отставить в сторону. Банан очистить и раздавить в пюре.
- Шаг 1
Смешать 170 гр сливочное масло с сахаром до однородной массы. Затем добавим ванилин и яйцо. Перемешаем. Добавим 1/2 стакана банана спелого в пюре. Затем муку с солью и геркулес или овсяные отруби. Добавим изюм и рубленые орехи. Перемешаем.
- Шаг 2
Выложим тесто в приготовленные формочки для кексов. Поставим в разогретую духовку на 15- 20 мин.
- Шаг 3
Упаковываем ребенку в школу для обеда или перекуса. Или угощаемся с чайком. Приятного аппетита.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Отличные кексики! сейчас дочь сидит уплетает за обе щеки 😃 спасибо большое за такой полезный рецепт для детей 💐
Алечка, спасибо! Нам было вкусно и бананы выполнили свою миссию))) Пекла с кукурузной мукой и злаковой смесью хлопьев)😊😘💐🍀
Вкусные они очень 😋 и такие аппетитные... 😍🌸
Да, Аля, вкусные и полезные у вас кексы.😊🌿
Алюнь,и я бы с собой 😚 взяла кексик....ну не в школу,а с чайком,просматривая 😌 свой любимый сериал "Кухня" pooh_lol