
Баклажанная икра
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- лук репчатый2шт.
- чеснок2стакан
- сахар1по вкусу
- перец черный молотый1по вкусу
- соль1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки5.85г6.50% от дневной нормы
- Жиры0.32г0.40% от дневной нормы
- Углеводы33.73г11.24% от дневной нормы
- Калории148.08кКал6.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Вымыть баклажаны.
- Шаг 1
Выложить на решетку. Выпекать в духовке 30-40 минут. Надо изредка посматривать в духовку и переворачивать баклажаны. Когда они надуются, то можно уже осторожно вынимать.
- Шаг 2
Вынуть из духовки, снять кожицу.
- Шаг 3
Слегка остудить и пропустить через мясорубку.
- Шаг 4
Перец вымыть, очистить от сердцевины, мелко нарезать.
- Шаг 5
Лук очистить, мелко нарезать.
- Шаг 6
С помидоров надо снять кожицу. Для этого сделать крестообразный надрез на помидорах, залить кипятком на 2-3 минуты. Затем окунуть в холодную воду, вынуть и легко снять кожицу.
- Шаг 7
Помидоры нарезать на кусочки и пропустить через мясорубку.
- Шаг 8
В сковороду налить растительное масло, нагреть, выложить нарезанный перец.
- Шаг 9
Через 5 минут добавить нарезанный лук.
- Шаг 10
Перемешать на сковороде и тушить 10 минут.
- Шаг 11
Добавить пропущенные через мясорубку баклажаны, перемешать и тушить 5 минут.
- Шаг 12
Добавить протертые помидоры.
- Шаг 13
Перемешать все на сковороде и тушить 1 час или больше.
- Шаг 14
Когда икра ужарится и начнет темнеть, то это значит, что она готова. Посолить, поперчить, добавить немного сахара, так как иногда помидоры дают кислинку. Добавить тертый чеснок.
- Шаг 15
Выложить в банку. Стерилизовать 45 минут. Закатать. Из этого количества продуктов получается одна 0,5-литровая банка.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5Алла, представляю, как это вкусно, я тоже очень люблю икру с баклажанчиками и помидорками!😋😘🌻
Аллочка спасибо за рецепт!!! 😘😘😘 Муж достал хочу жаренную икру!! То что готовила его не устраивало. 😜 А я люблю ее сырую. 😃
Я тоже очень и очень люблю такую икорку!!!😋😋😋😍
Икра заморская, баклажанная! Любимая моя самая-самая! 😍
Спасибо за идею! 😌😌