
Курочка "в клетке"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные грудки1г
- бекон1г
- цукини1г
- лавровый лист1шт.
- чеснок1стакан
- соль1
- оливковое масло1по вкусу
- тесто слоеное1г
- яйца куриные1шт.
- кунжут1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки8.95г9.94% от дневной нормы
- Жиры7.78г9.72% от дневной нормы
- Углеводы9.52г3.17% от дневной нормы
- Калории144.58кКал6.02% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Для приготовления этого блюда лучше всего подобрать достаточно длинные и ровные кабачки, тогда нарезанные полосочки цукини будут достаточной длины. Нарезанные цукини пожарить на сковороде гриль.
- Шаг 1
Куриную грудку разделить на 2 части, удалив вилообразную косточку и имеющиеся хрящики. Обе половинки посолить, поперчить и полить немного оливковым маслом. "Помассировать" грудки, позволяя маслу и специям равномерно распределиться по мясу.
- Шаг 2
Теперь кладем перед собой одну половинку грудки и накрываем ее сверху внахлест полосками бекона и кабачка, чередуя между собой.
- Шаг 3
Затем берем грудку обеими руками и переворачиваем так, чтобы закрыть ее с другой стороны полосочками бекона и цукини.
- Шаг 4
...
- Шаг 5
Положить на пищевую пленку и плотно завернуть, закрутив по краям, наподобие "конфетки". ))) Это поможет придать им соответствующую ровную форму.
- Шаг 6
Все тоже самое проделать со второй половинкой от грудки. Оба конвертика убрать в холодильник минимум на 1 час. А можно такую заготовку приготовить заранее и оставить в холодильнике на целую ночь, а приготовить блюдо уже на след. день.
- Шаг 7
Когда мы будем готовы приготовить нашу курочку "в клетке"... Достать грудки из холодильника, освободить от пленки. В сковороде разогреть оливковое масло и положить зубчики чеснока и лавровые листики. Обжарить половинки со всех сторон на среднем огне в течение 20 минут, до золотистой корочки. Переворачивать осторожно, помогая себе двумя лопатками.
- Шаг 8
Обжаренные таким образом половинки положить на решетку (снизу подставить тарелку), остудить.
- Шаг 9
Духовку разогреть до 200 С. Слоеное тесто раскатать в тонкий пласт прямоугольной формы. Отрезать 1/3 полоски теста, разрезать пополам, у нас получится 2 прямоугольника. Положить на них уже остывшие грудки. Оставшееся тесто надрезать, используя специальный нож, или сделать надрезы обыкновенным ножом...
- Шаг 10
Надрезанное таким образом тесто разрезать на двое. Слегка взбитым яйцом смазать края теста, на котором лежат грудки, накрыть сверху сеточкой и как следует закрепить края. Обе грудки положить в форму для выпечки на пекарскую бумагу.
- Шаг 11
Смазать сверху оставшимся яйцом и присыпать кунжутным семенем. Выпекать в разогретой духовке 40 минут.
- Шаг 12
Дать готовой курочке немного остыть, а затем нарезать и подавать!... Очень вкусно с горчицей..., или с хреном... ))) Мясо получается очень нежным... Ну, и вообще, не скучная такая курочка "в клетке"!!!
- Шаг 13
Приятного Вам аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5Ничего себе!!! Как оригинально упакована курочка!!! Сеточка ровная. Отличный валик!!!😘
Ириша, я к тебе со словами благодарности и с фото отчётом!!!😘😃 Наконец-то и у меня появилось приспособление для "клетки" , pooh_lol так что приготовила самую настоящую "курочку в клетке"!👌 Она получилась настолько вкусной и , я даже не ожидала, - очень сочной!! 😋 Спасибо тебе большущее за прекрасный рецепт!😘🍃💖🍃💐
Ира,привет! сегодня я к тебе с отчетом по этому блюду!!! Получилось все изумительно вкусно, утром сделала заготовку и убрала в холодильник,чтобы к обеду все сделать! Только бекона у меня не было, и я тоненько порезала подкопченое сало, и знаешь.. оно туда подошло как нельзя лучше! Вкус у курочки был с легкой ноткой костра!!! и мяско было сочное! Спасибо тебе большое!!! 🌷 Качество фото не ахти, поскольку пришлось делать на телефон (фотоаппарат сел)))).
Ирочка, привет! 😍Спасибо огромное за рецепт 😘, приготовила курочку очень вкусно и красиво. Я только не использовала бекон, не очень его люблю. Но и без него было я думаю вкус не очень пострадал 💖🌹
Ирина, очень нарядно и празднично!!! 😃💐 спасибо за рецепт!