Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Закуска из серого гороха

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • горох колотый250г
  • кунжут1горсть
  • вода1ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки60.95г
    67.72% от дневной нормы
  • Жиры29.35г
    36.69% от дневной нормы
  • Углеводы139.35г
    46.45% от дневной нормы
  • Калории1027.5кКал
    42.81% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Серый горох я уже выставляла (не могу почему-то зайти в него!),повторяться не буду...Возьмём небольшую порцию (250 г).

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Поместить в чашу блендера,добавив чуть кипячёной воды,чтобы легче было взбивать.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Взбить и затем скатать шарики величиной с грецкий орех.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Сезам насыпать на сухую сковороду,добавив соль.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Обжарить.постоянно помешивая...,даже после выключения газа,чтобы не подгорели семечки. Подробный рецепт есть...,но не раскрывается почему-то!

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Окунать каждый шарик в сезам и покатать,чтобы семечки прилипли.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Так поступаем со всеми шариками...

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Выкладываем на тарелку,вставляем зубочистку в каждый.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Украсить гранатовыми зёрнами.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Очень сытная национальная закусочка получилась)))

Оценить5.032
0

Автор рецепта

Фотография профиляТ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Галиюша

    Мои поздравления, Танюш! :) 😘Это так прекрасно, когда народ придерживается своих традиций! :) А то бывает так, что все в разнобой гуляют, и ничего родного не остается, аж за Державу обидно!

    • Фотография профиля
      Strelec

      Танечка, поздравляю!!! 🌸 Как у тебя сегодня необычно! 🌹

      • Фотография профиля

        Танюш, с праздником вас!!!!!💐 Очень необычная закуска!😊

        • Фотография профиля
          Nadin

          Ой,Танюша,как интересно!! и красиво!!💐💐

          • Фотография профиля
            Натали*Лали

            Прекрасная закуска,Татьяна!😍Поздравляю с праздником!😊💖💖💖💐💐💐

            Оставить комментарий