
Закуска из серого гороха
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- горох колотый250г
- кунжут1горсть
- вода1ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки60.95г67.72% от дневной нормы
- Жиры29.35г36.69% от дневной нормы
- Углеводы139.35г46.45% от дневной нормы
- Калории1027.5кКал42.81% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0

Серый горох я уже выставляла (не могу почему-то зайти в него!),повторяться не буду...Возьмём небольшую порцию (250 г).
- Шаг 1

Поместить в чашу блендера,добавив чуть кипячёной воды,чтобы легче было взбивать.
- Шаг 2

Взбить и затем скатать шарики величиной с грецкий орех.
- Шаг 3

Сезам насыпать на сухую сковороду,добавив соль.
- Шаг 4

Обжарить.постоянно помешивая...,даже после выключения газа,чтобы не подгорели семечки. Подробный рецепт есть...,но не раскрывается почему-то!
- Шаг 5

Окунать каждый шарик в сезам и покатать,чтобы семечки прилипли.
- Шаг 6

Так поступаем со всеми шариками...
- Шаг 7

Выкладываем на тарелку,вставляем зубочистку в каждый.
- Шаг 8

Украсить гранатовыми зёрнами.
- Шаг 9

Очень сытная национальная закусочка получилась)))
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Мои поздравления, Танюш! :) 😘Это так прекрасно, когда народ придерживается своих традиций! :) А то бывает так, что все в разнобой гуляют, и ничего родного не остается, аж за Державу обидно!

Танечка, поздравляю!!! 🌸 Как у тебя сегодня необычно! 🌹

Танюш, с праздником вас!!!!!💐 Очень необычная закуска!😊

Ой,Танюша,как интересно!! и красиво!!💐💐

Прекрасная закуска,Татьяна!😍Поздравляю с праздником!😊💖💖💖💐💐💐



























