Фото рецепта
Фото блюда

Салат из цветной капусты

Время приготовления 10 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • кукуруза консервированная3ст. л.
  • кедровые орехи1ч. л.
  • чеддер100
  • кленовый сироп1ст. л.
  • яйца куриные2шт.
  • грецкие орехи10шт.
  • капуста цветная1кочан
  • сметана200мл
  • соль2щепотка

Пищевая ценность

  • Белки65.87г
    73.19% от дневной нормы
  • Жиры142.98г
    178.72% от дневной нормы
  • Углеводы90.99г
    30.33% от дневной нормы
  • Калории1856.25кКал
    77.34% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0

    Отварить капусту, нарезать соцветия, добавить нарезанные яйца, натереть сыр, в это время прокалить на сковороде кедровые орехи и грецкие, предварительно поломанные на кусочки, в одной ложке сиропа мэйпл.

  • Шаг 1

    Все перемешать и добавлять к салату. посолить, и добавить сметану.

Оценить5.05
0

Автор рецепта

Фотография профиляEilat,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Eilat

    легко, вкусно, можно взять с собой на пикник

      Оставить комментарий