
Зразы с сюрпризом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- мясной фарш300г
- сыр твердый60г
- сливочное масло1ст. л.
- яйца куриные2шт.
- мука80г
- молоко120мл
- соль1по вкусу
- перец черный молотый1по вкусу
- хлеб белый1кусок
- растительное масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки94.42г104.91% от дневной нормы
- Жиры111.73г139.66% от дневной нормы
- Углеводы88.64г29.55% от дневной нормы
- Калории1752.63кКал73.03% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Начинаем с подготовки всех необходимых продуктов.
- Шаг 1
Фарш кладем в миску, добавляем, размоченный в молоке, кусочек хлеба, солим и перчим по вкусу, а затем перемешиваем до однородного состояния.
- Шаг 2
теперь готовим начинку. Отвариваем и очищаем одно яйцо, затем трем его и сыр на мелкой терке, добавляем размягченное сливочное масло, солим, перчим и тщательно все перемешиваем.
- Шаг 3
Фарш и начинка готовы, приступаем к формовке зраз. Берем 1 ст.л. фарша, формируем лепешку, в центр которой кладем 1 ч.л. начинки.
- Шаг 4
Из фарша с начинкой формируем шарик, а затем немного сплюсним его.
- Шаг 5
Готовим кляр, для этого взбиваем яйцо, добавляем 1/3 стакана молока, муку, соль, перец и еще раз хорошенько взбиваем. Зразы обмакиваем в кляре
- Шаг 6
и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.
- Шаг 7
Обжаренные зразы выкладываем на противень и ставим в духовку, разогретую до 200°С, на 15 минут, тем самым доводим их до готовности.
- Шаг 8
Подаем горячими. Приятного аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль