Салат из гречки
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- огурцы2шт.
- чеснок3шт.
- соль1щепотка
- укроп3веточка
- перец черный молотый1по вкусу
- майонез1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки6.95г7.72% от дневной нормы
- Жиры1.66г2.07% от дневной нормы
- Углеводы24.37г8.12% от дневной нормы
- Калории132.98кКал5.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Отварить гречку в подсоленной воде. Соломкой нарезать огурцы. Соединить с остывшей гречкой. Добавить майонеза, сметану, раздавленный чеснок, соль, черный перец и нарезанный укропа.
Оценить5.03
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
Интересное сочетание =) Я в принципе после диеты гречка с кефиром этот продукт практически не употребляю, но вот так меня возможно можно обмануть =))