
Конвертики из теста фило со шпинатом и картофелем
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- тесто фило7шт.
- картофель7шт.
- шпинат замороженный100г
- лук репчатый1шт.
- растительное масло50мл
- соль морская5г
- перец черный молотый5
- мускатный орех молотый2г
Основные
Пищевая ценность
- Белки31.29г34.77% от дневной нормы
- Жиры92.35г115.44% от дневной нормы
- Углеводы232.57г77.52% от дневной нормы
- Калории1898.9кКал79.12% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Очищенный картофель отварить, посолить, потолочь.
- Шаг 1
Тесто фило разморозить согласно инструкции.
- Шаг 2
Лук мелко нарезать.
- Шаг 3
На сковородке разогреть растительное масло, выложить лук и готовить 1-2 минуты. Добавьте к луку шпинат и готовьте, пока шпинат хорошо не прогреется.
- Шаг 4
Добавьте толченый картофель, молотый мускатный орех, соль, молотый перец.
- Шаг 5
Хорошо перемешайте. Дайте начинке остыть.
- Шаг 6
Возьмите столько листов теста фило сколько хотите сделать пакетиков. Смажьте каждый лист с помощью кисточки растительным маслом (если не придерживаетесь поста то смазать лучше растопленным сливочным маслом).
- Шаг 7
Далее каждый лист свернуть вдвое.
- Шаг 8
Затем вчетверо.
- Шаг 9
Положите на угол полоски начинку.
- Шаг 10
Поверх начинки загните угол, сформировав треугольник.
- Шаг 11
Перекатывайте треугольник с начинкой, пока не дойдете до конца полосы.
- Шаг 12
Вот так!
- Шаг 13
И еще!
- Шаг 14
Смажьте все полученные конвертики растительным маслом в выложите на противень для выпечки.
- Шаг 15
Пеките в предварительно разогретой до 200 градусов духовке около 20 минут, пока тесто не станет золотистым и хрустящим.
- Шаг 16
Можно лакомиться!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5Красивые такие, аккуратные и очень аппетитные!!!😊😋🌹
Ой,видела 😌 такое приготовление в одной передаче (давно очень),завораживающее приготовление 😄 ...Спасибо за такую хрустящую вкуснятину!!! 😍😘
отличные конвертики)💗
Действительно лакомство! 😋😋😋
Вкусные конвертики! 😋 Хрустящие, с мягкой аппетитной начинкой!😍 💐