Фото рецепта
Фото блюда

Рулет морковно-творожный

Время приготовления 45 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • яичные белки2шт.
  • морковь350г
  • сливочное масло50г
  • творог300г
  • чеснок1зубчик
  • сметана 25%50мл
  • прованские травы1по вкусу
  • перец лимонный1по вкусу
  • соль1ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки62.58г
    69.53% от дневной нормы
  • Жиры81.22г
    101.53% от дневной нормы
  • Углеводы34.12г
    11.37% от дневной нормы
  • Калории1121.26кКал
    46.72% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Angy

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Морковь моем, чистим, натираем на мелкой терке.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Морковь тушим на сливочном масле около 10 минут, затем перекладываем в миску и даем остыть.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Белки взбиваем со щепоткой соли, а затем добавляем к моркови, аккуратно перемешиваем до однородного состояния.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Противень застилаем пергаментной бумагой, сверху выкладываем морковно-белковую смесь, разравниваем и выпекаем при 180гр. 15 минут.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Готовый корж накрываем влажным полотенцем и даем ему немного остыть. А в это время готовим намазку.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Творог помещаем в чашу блендера, добавляем соль, лимонный перец, прованские травы, измельченный чеснок, сметану и взбиваем до однородной пышной массы.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    С морковного коржа убираем полотенце, накрываем сверху листом пергамента, переворачиваем на него и аккуратно снимаем нижний лист пергамента.Творожную массу намазываем на морковный корж.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    И сворачиваем с помощью пергамента в рулет, а затем отправляем его на пару часов в холодильник.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Украшаем рулет морковными сердечками, листиками и полосками из листьев салата. Приятного аппетита!

Оценить5.068
0

Автор рецепта

Фотография профиляЭллиса,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    alex

    внешний вид объедение😍

    • Фотография профиля
      Angy

      Эллочка, я приготовила твой рулетик к пасхальному столу 😉, мне очень понравился 😋💐. P.S.: Извини за фото, все на бегу и в последний момент вспомнила что хочу сфотографировать pooh_lol.

        • Фотография профиля
          Т

          Яркий рулетик! 😍 Я когда-то пекла такой,только с плавленным сыром в начинке))) 😉💐🍀

            • Фотография профиля
              Svetlana Gorelova

              рулет за гранью фантастики)

                • Фотография профиля
                  Снежинка Татьяна

                  Какой яркий и привелекательный😍 Эллисочка, а тесто только морковь и белки? Интересно😊 Очень нравится идея😘

                    Оставить комментарий