
Салат с молодой картошкой и ветчиной
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- картофель300г
- ветчина вареная200г
- огурцы свежие0.5шт.
- помидоры200г
- перец сладкий красный0.5шт.
- редис100г
- шпинат молодой1горсть
- салат1пучок
- лук-порей0.5шт.
- сельдерей стебли2шт.
- перец чили красный0.5шт.
- горчица дижонская1ч. л.
- соевый соус1ст. л.
- оливковое масло Extra Virgin50г
- чеснок3шт.
- соль1по вкусу
- перец1по вкусу
Основные
Заправка:
Пищевая ценность
- Белки64.06г71.18% от дневной нормы
- Жиры95.02г118.77% от дневной нормы
- Углеводы84.33г28.11% от дневной нормы
- Калории1421.4кКал59.23% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Продукты...
- Шаг 1
Картофель отварить,охладить,очистить.
- Шаг 2
Ветчину нарезать соломкой.
- Шаг 3
Картофель нарезать на ломтики.
- Шаг 4
Высыпать в чашу для смешивания.
- Шаг 5
Огурец разрезать вдоль.
- Шаг 6
Затем поперёк соломкой.
- Шаг 7
Отправим в чашу.
- Шаг 8
Лук порей промыть тщательно,отделив стебли.
- Шаг 9
Нарезать на полукольца.
- Шаг 10
Сельдерей тоже отделить,промыть и измельчить.
- Шаг 11
Высыпать в общий состав.
- Шаг 12
Перец без белых перепонок нарезать соломкой.
- Шаг 13
Добавить для цвета и вкуса)))
- Шаг 14
Очищенную редиску нарезать на полукруги.
- Шаг 15
Отправить в салат. Листья любого салата тоже измельчить в конце.
- Шаг 16
Черри разрезать вдоль (для украшения) и на 4 части внутрь салата!
- Шаг 17
Для заправки чеснок измельчить.
- Шаг 18
Чили очистить и тоже покромсать.
- Шаг 19
Добавить горчицу.
- Шаг 20
Соевый соус.
- Шаг 21
Оливковое масло...
- Шаг 22
Если нужно...соль,перец.
- Шаг 23
Перемешиваем,даём немного постоять,снова перемешиваем.
- Шаг 24
Выкладываем шпинатные листья по кругу и на дно большого блюда.
- Шаг 25
Сверху горкой салат.
- Шаг 26
Украшаем каждый листик черри.
- Шаг 27
Поливаем заправкой.
- Шаг 28
Можно теперь подавать наш красочный букет-салат)))
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль