Фото рецепта
Фото блюда

Гратен из пасты и овощей

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • паста350г
  • брокколи свежая200г
  • лук-шалот2шт.
  • панчетта100г
  • помидоры вяленые100г
  • петрушка0.5пучок
  • молоко250мл
  • яйца куриные2шт.
  • перец1по вкусу
  • паприка1по вкусу
  • сыр50г

Пищевая ценность

  • Белки109.22г
    121.36% от дневной нормы
  • Жиры81.65г
    102.06% от дневной нормы
  • Углеводы332.05г
    110.68% от дневной нормы
  • Калории2508.32кКал
    104.51% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Для данного рецепта подойдет любая короткая паста - бантики, фюзилли, рожки и т.д. Готовим пасту аль денте и откидываем ее на дуршлаг.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Брокколи разбираем на небольшие соцветия и бланшируем их в кипящей соленой воде минуты 3. Можно ее ближе к концу приготовления пасты добавить в кастрюлю. Сливаем воду.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Лук шалот мелко рубим. Панчетту режем кубиками (часто она уже в таком виде и продается). В рецепте их так и добавляют в гратен. Я же решила лук и панчетту немного обжарить на небольшом количестве оливкового масла.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Вяленые помидоры режем средне. Петрушку рубим.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Разогреваем духовку до 200 гр. Взбиваем молоко с яйцами. Добавляем по вкусу соль, перец, паприку.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Трем сыр. Думаю, можно брать по своему вкусу. В рецепте и у меня был эмменталь (у меня еще в смеси с пармезаном).

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Выкладываем в смазанную маслом небольшую форму для гратена (или в несколько порционных) пасту, овощи, панчетту и петрушку. Можно их выкладывать слоями или все перемешать. Заливаем молочно-яичной смесью, посыпаем сыром и запекаем примерно 30 минут.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Подаем сразу же. Приятного аппетита)

Оценить5.039
0

Автор рецепта

Фотография профиляМурзик,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Яна

    Классно! 😊 Спасибо за рецепт! 🌺🌺🌺

    • Фотография профиля
      Т

      Сколько красок))) 😎🍃🍃🍃

      • Фотография профиля
        ~Un Dina~

        Оличка, продолжаешь радовать своими рецептами 😘💐😋!

        • Фотография профиля
          Жанна Тихонова

          Люблю сочетание пасты и брокколи! 😇

          • Фотография профиля
            julika

            Очень аппетитно😋💗

            Оставить комментарий