
Куриные котлеты с сюрпризом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сыр российский100г
- зелень рубленая1ст. л.
- паприка сладкая хлопьями0.5ч. л.
- чеснок2зубчик
- соль1по вкусу
- куриные сердечки16шт.
- сливки 20%3ч. л.
- мука100г
- яйца куриные крупные2шт.
- сухари панировочные200г
- куриные грудки1шт.
- соль1по вкусу
- перец черный свежемолотый1по вкусу
Начинка
Панировка
Основные
Пищевая ценность
- Белки180.96г201.07% от дневной нормы
- Жиры89.14г111.42% от дневной нормы
- Углеводы235.81г78.60% от дневной нормы
- Калории2435.13кКал101.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Займемся сначала начинкой. Для этого нужного отварить сердечки до готовности. Сыр натереть на крупной терке, чеснок на мелкой терке, добавить зелень, паприку, сливки 3 ч.л., посолить и хорошо все перемешать.
- Шаг 1
Куриную грудку разделить на два филе, обрезав по кости. Затем каждое филе разрезать вдоль острым ножом. В итоге получается 4 филе. Каждую половинку филе отбить хорошенько молотком, почти до прозрачного вида. Посолить и поперчить.
- Шаг 2
Теперь кладем на край филе 1 ч.л. сырной начинки..
- Шаг 3
.. сверху 4 сердечка..
- Шаг 4
.. и посыпаем опять сыром.
- Шаг 5
Сворачиваем в рулетик, заворачивая края внутрь.
- Шаг 6
Готовим панировку. Для этого насыпаем муку в тарелку, панировочные сухари в другую тарелку, два яйца взбиваем с солью вилкой. Обваливаем рулетики сначала в муке, потом в яйце, потом в сухарях, затем опять в яйце и в сухарях.
- Шаг 7
В сковороду наливаем растительное масло. И обжариваем котлеты слегка, до легкого зарумянивания, сначала с одной стороны, потом с другой.
- Шаг 8
Потом выкладываем котлетки в форму для запекания, и ставим в духовку на 10 минут при температуре 200 градусов.
- Шаг 9
Подаем горячими. Приятного аппетита!!!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5Spasibo za recept! Oooocenj vkusnie polucilisj! Muz v vostorge ;) pooh_lol
Вкусненькие! 😋 И никакого тебе фарша! 😜
очень аппетитненько!!😋😍
Ксюша, я сначале подумала , что сюрприз - это грибы, а оказалось , что идея по-интересней.Такие котлеты , да с вчерашними солеными грибочками🍄 в самый раз😋😊
Ксюша, очень вкусненько 😃😃😃