Тост с авокадо и творожком
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- творожная паста50г
- хлеб2кусок
- кедровые орехи1горсть
- соль1щепотка
- перец черный свежемолотый1щепотка
- авокадо0.5шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки15.2г16.89% от дневной нормы
- Жиры66.47г83.09% от дневной нормы
- Углеводы52.58г17.53% от дневной нормы
- Калории858.42кКал35.77% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
1/2 авокадо очистить от кожуры, мякоть размять вилкой.
- Шаг 1
Творожок добавить к размятому авокадо.
- Шаг 2
В творожно-авокадовую массу добавить соль и перец.
- Шаг 3
Кедровые орешки поджарить на сухой сковороде до золотистого цвета и добавить к творожно-авокадовой массе, перемешать.
- Шаг 4
Ломтики хлеба обжарить на сухой сковороде со всех сторон.
- Шаг 5
Выложить творожно-авокадовую массу на ломтики хлеба и наслаждаться.
- Шаг 6
Приятного аппетита!!!
Реклама
Реклама
Оценить5.010
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
С дебютом!!!💐💐💐
Поздравляю с первым рецептом,Даша! 🐾💐🐾