Фото рецепта
Фото блюда

Халва шоколадная с отрубями и семечками

Время приготовления 15 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • пшеничные отруби30г
  • изюм без косточек100г
  • шоколадный соус4ст. л.
  • подсолнечные семечки150г

Пищевая ценность

  • Белки39.86г
    44.29% от дневной нормы
  • Жиры84.21г
    105.26% от дневной нормы
  • Углеводы111.66г
    37.22% от дневной нормы
  • Калории1372.92кКал
    57.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Семечки обжарить немного на сухой сковороде.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Позже всыпать отруби и жарить всё вместе.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Изюм залить кипятком и проварить минуту.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Слить воду с изюма, он стал мягким.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Соединяем изюм с обжаренным составом.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Добавим по ложке шоколадный соус вместо сахара и для связки.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Вместо соуса можно сварить сироп из воды, какао и сахара по вкусу и смешать всё!

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Перемешиваем вначале ложкой и смотрим, сколько ещё нужно сиропа.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Пробиваем блендером, можно не особо тщательно.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Формируем типа колбаски или пластом,если нравится. Отправим в холодильник.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Затем нарежем острым ножом на порции.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Приглашаем близких на дегустацию :)

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Храним в холодильнике...

  • Шаг 13
    Процесс приготовления блюда

    И достаём, когда хочется сладенького!

Оценить5.034
0

Автор рецепта

Фотография профиляТ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Снежинка Татьяна

    Ооооо, хочу такую колбаску!!!😋😋😋😍

    • Фотография профиля
      Елена-Шоколад

      Когда хочется сладенького... замечательный перекус!

      • Фотография профиля
        Лариса

        Полезный сладкий перекус 😊💖

        • Фотография профиля
          Апрель

          нямочки😋

          • Фотография профиля
            ღ Юляღ

            Энергетическая бомба!😍😍

            Оставить комментарий