
Яйцо пашот с жареной колбасой и помидорами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- колбаса вареная100г
- помидоры1шт.
- оливковое масло1ст. л.
- соль1щепотка
- яйца куриные1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки19.15г21.28% от дневной нормы
- Жиры44.42г55.53% от дневной нормы
- Углеводы4.25г1.42% от дневной нормы
- Калории494.18кКал20.59% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Первый мой шаг- это приготовление яйца пашот! В среднюю кастрюлю наливаю воду, добавляю соль, вода превращается в кипяток и здесь, самое главное - это аккуратно разбить скорлупу яйца и выпустить содержимое в кипяток. Происходит взаимодействие двух компонентов - желтка и белка - с водой. Готовность на Ваше усмотрение.
- Шаг 1
Яйцо готово, выкладываю на тарелку. В это время разогреваю сковородку наливаю оливковое масло, кладу вареную колбасу, нарезанную ломтиками и обжариваю, чтобы образовалась корочка. После добавляю помидоры нарезанные и томлю 1- 2 мин, потом снимаю с плиты и выкладываю все красиво на пашот. Да, не забудьте все это дело в сковородке посолить. Приятного аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль