
Апельсиновый кекс с маком без муки (диетический)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кукурузный крахмал2ст. л.
- яйца куриные4шт.
- кефир обезжиренный100мл
- мак1ч. л.
- апельсиновая цедра2ч. л.
- разрыхлитель2ч. л.
- заменитель сахара1по вкусу
- соль1щепотка
- ванильный экстракт1по вкусу
- клейковина4ст. л.
- молоко 0,5%50мл
- молоко сухое обезжиренное3ст. л.
- заменитель сахара1по вкусу
- ванилин1по вкусу
Для кекса
Для глазури
Пищевая ценность
- Белки90.89г100.99% от дневной нормы
- Жиры25.82г32.27% от дневной нормы
- Углеводы64.85г21.62% от дневной нормы
- Калории865.23кКал36.05% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Натираем цедру апельсина на мелкой терке (только оранжевый слой). Смешиваем сухие ингредиенты и добавляем к ним цедру. В качестве сахарозаменителя у меня эритритол, на свой вкус, я добавляю 2-3 ст. л.
- Шаг 1
Туда же добавляем кефир, ванильный экстракт, отделенные от белков желтки и хорошенько перемешиваем до однородности.
- Шаг 2
Белки взбиваем до крепких пиков.
- Шаг 3
Очень аккуратно добавляем белки к тесту и перемешиваем снизу вверх, следим, чтобы белки не опали! Заливаем в форму (моя первая выпечка в новой форме от "Аладушкин") и ставим в разогретую до 180°C духовку на 30 минут. Ориентируйтесь по своей духовке, если есть режим верх-низ, то лучше использовать его, конвекция НЕ ЖЕЛАТЕЛЬНА. Готовность проверяем деревянной лучинкой, она должна выйти сухой. Выключаем духовку и оставляем кекс в ней еще 5 минут, а затем достаем из формы и даем немного остыть.
- Шаг 4
Глазурь. Добавляем все ингредиенты и смешиваем. Я смешивала погружным блендером, чтобы не было комочков. Глазурь должна получиться не очень жидкой, консистенцию можно регулировать самим, если жидкое молоко залить не сразу , а постепенно.
- Шаг 5
Теплый кекс поливаем глазурью и ждем пока полностью остынет.
- Шаг 6
Вкусно!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, что такое КЛЕЙКОВИНА?
Просто волшебница - кекс, хлеб, чизкейк без муки, паштет без масла, сметана без жиров!!! А кашу из топора смогёшь? pooh_lol Кекс выглядит воздушным и действительно настоящим 😋
Вот радует такая выпечка!))) 😄
Наверное вкус очень нежный, судя по фото😋
Даже не верится, что все настолько легко для фигуры😃😊