Фото рецепта
Фото блюда

Крылышки Vadouvan

Время приготовления 3 ч

Ингредиенты на порции

    Основное:
  • куриные крылья2кг
  • кинза свежая1пучок
  • Глазурь:
  • имбирь1кусок
  • лайм6шт.
  • лаймовый сок0.333стакан
  • растительное масло2ст. л.
  • соль2ст. л.
  • карри6ст. л.
  • мед жидкий0.5стакан

Пищевая ценность

  • Белки403.74г
    448.60% от дневной нормы
  • Жиры291.6г
    364.50% от дневной нормы
  • Углеводы157.76г
    52.59% от дневной нормы
  • Калории4917.42кКал
    204.89% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Нагреть мед на огне 2-3 мин. Добавить натертый имбирь (количество можно по своему вкусу). Снять с огня тут же. Дать остыть 10 мин. Добавить лайм от 6 шт и сок лайма. И дать постоять 5 мин. Через сито пропустить.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Куриные крылышки помыть, промокнуть бумажным полотенцем.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Переложить крылышки в большое блюдо, полить маслом и перемешать. Затем посыпать vadouvan карри. Перемешать. Закрыть крышкой и поставить в холодильник на 2 часа.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Приготовим гриль разогреем заранее или духовку на 200°C. Выложить на гриль и готовить, каждые 5 минут переворачивая, до готовности.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    За 5 минут до готовности окунуть каждое крылышко в готовую смесь и вернуть на гриль или в духовку на 2 мин. сторона.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Полить остатками готовой смеси и подавать к столу, украсив свежей кинзой. Приятного аппетита.

Оценить5.027
0

Автор рецепта

Фотография профиляАпрель,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    julika

    Ням-ням😊

    • Фотография профиля
      ~Un Dina~

      Крылышки — конкретные, раньше, когда жарили курицу, мне сразу отдавали крылышки, никто даже и не претендовал на них pooh_lol.

      • Фотография профиля
        Т

        Пикантные приятные крылышки. 😎😋😃

        • Фотография профиля
          Pugsy (Светлана)

          Замечательный маринад, обожаю медовые крылышки!🌺

          • Фотография профиля
            наталья

            Вот таких крылышек набрать и...полетели на природу😇так вкусно их погрызть на свежем воздухе😋

            Оставить комментарий