Салат с курицей и фасолью
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- фасоль красная консервированная1банка
- кинза свежая4веточка
- петрушка3веточка
- чеснок1зубчик
- лук красный0.5шт.
- оливковое масло Extra Virgin3ст. л.
- винный уксус красный1ст. л.
- соль1по вкусу
- перец свежемолотый смесь1по вкусу
- помидоры1шт.
- куриные грудки1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки89.16г99.07% от дневной нормы
- Жиры51.36г64.20% от дневной нормы
- Углеводы81.98г27.33% от дневной нормы
- Калории1148.08кКал47.84% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Натали*Лали
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Куриную грудку отварить.
- Шаг 1
Фасоль достать из банки, промыть.
- Шаг 2
Добавить помидоры.
- Шаг 3
Курицу, лук и чеснок нарезать и добавить в салат.
- Шаг 4
Добавить зелень.
- Шаг 5
добавить масло, уксус, соль, перец и аккуратно перемешать. Дать настояться 5 минут.
- Шаг 6
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.016
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5Простой и вкусный салатик. Нора, спасибо😊😊😊
- 1
как вкусно😍
Вкусно, мне бы такой понравился😋😋
Вот вкусно для ужина,да с винцом))) 😉🍀🌸🍀
Интересный салатик!😃И бокальчик зачетный😎pooh_lol😃💖💖💖