
Томатный суп с красной фасолью
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- лук репчатый2шт.
- морковь2шт.
- вода750мл
- сельдерей стебли1шт.
- помидоры черри150г
- фасоль красная2банка
- томатная паста2ст. л.
- оливковое масло2ст. л.
- вермишель40г
- лавровый лист1шт.
- тимьян свежий2веточка
- соль1по вкусу
- перец черный свежемолотый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки97.82г108.69% от дневной нормы
- Жиры36.58г45.73% от дневной нормы
- Углеводы211.2г70.40% от дневной нормы
- Калории1569.26кКал65.39% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Овощи (репчатый лук, морковь, сельдерей) вымойте, очистите и измельчите. В кастрюле с тяжёлым дном разогрейте оливковое масло и выложите овощную смесь. Посолите, поперчите и обжаривайте 6-8 минут на среднем огне, пока овощи не станут мягкими.
- Шаг 2
Добавьте листики тимьяна и лавровый лист, увеличьте огонь и, помешивая, обжарьте всё ещё 2-3 минуты.
- Шаг 3
Добавьте к овощам томатный концентрат и обжарьте 1 минуту.
- Шаг 4
Консервированную фасоль как следует промойте и дайте стечь лишней жидкости. Выложите фасоль в кастрюлю.
- Шаг 5
Помидорки черри (у меня на этот раз помидорки сорта «финиковые») разрежьте пополам и тоже добавьте в кастрюлю.
- Шаг 6
Залейте всё кипятком (или горячим бульоном) и дайте покипеть на слабом огне 5 минут. По рецепту, добавьте поломанные спагетти и варите ещё около 7 минут. Мне нравится использовать тоненькую вермишель («волосы ангела»), поэтому, я просто провариваю суп после добавления кипятка минут 10, затем добавляю поломанную вермишель, накрываю кастрюлю крышкой и выключаю огонь. Вермишелька сама доходит в супе.
- Шаг 7
Дайте постоять готовому супу минут 10 и подавайте, разлив по тарелкам. По желанию можно посыпать суп тёртым Пармезаном и украсить листиками базилика.
- Шаг 8
Приятного аппетита! :)
- Шаг 9
:)
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5Извините за качество фото, фотографировала для подруги, которая постится, как вариант постного супа. Постных рецептов много, но вкусных и проверенных, еще нужно поискать. Но потом подумала, что авторам все равно приятно получать фото своих рецептов, независимо от их качества ....
Ирина, добрый день. Принимайте фотоотчет. Суп очень понравился. Готовила уже два раза. Но так как в Росии сейчас зима, то готовила "зимний" вариант, из консервированных помидор. У меня ушло полбанки помидорчиков и полбанки томатного сока. Томатную пасту не добавляла. Остальное строго по рецепту.
Нравятся Ваши рецепты и этот не исключение.Любимый быстрый суп !
супы в основном варю с мясом/колбасками/беконом, тк муж любит понаваристей и посытней, но этот супчик оочень вкусный, и насыщенный, и наваристый! уже не раз готовила по вашим рецептам, спасибо большое!:)))
Ирин, суп очень понравился. Насыщенный вкус!😍🌷🌷🌷