Паровые фруктовые котлетки для деток
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- морковь1
- яблоки1шт.
- бананы1шт.
- яйца куриные1шт.
- манная крупа3г
Основные
Пищевая ценность
- Белки10.32г11.47% от дневной нормы
- Жиры6.54г8.18% от дневной нормы
- Углеводы62.24г20.75% от дневной нормы
- Калории356.04кКал14.84% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
1. Трем морковку на мелкой терке 2. К моркови трем очищенное яблоко на крупной терке 3. Мелко режем банан (ли разминаем вилочкой) и перемешиваем с яблоком и морковью. 4. В полученную смесь вбиваем яйцо и хорошенько перемешиваем 5. Добавляем манку и даем постоять минут 15. 6. Из фарша формируем котлетки и готовим в пароварке 20 минут.
Оценить5.03
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
Спасибо,нам очень понравилось.Обычно новое идет с трудом, а тут 4 штучки съел за раз!
Попробую сегодня приготовить своей крошке)