
Салат с картофелем фри и курицей
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- картофель200г
- куриное филе1шт.
- перец сладкий зеленый1шт.
- огурцы1шт.
- майонез1по вкусу
- петрушка1
Основные
Пищевая ценность
- Белки52.42г58.24% от дневной нормы
- Жиры4.07г5.09% от дневной нормы
- Углеводы45.47г15.16% от дневной нормы
- Калории427.94кКал17.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг null
Картофель фри обжарить на сковороде в раскаленном растительном масле до золотистой корочки.Куриное филе отварить с лавровым листом,черным перцем горошком и чесноком до готовности, затем вынуть из бульона, остудить и нарезать полоска длиной 2,5см.Перец болгарский также нарезать полосками.Огурец натереть на крупной терке или нарезать тонкими полосками.Выложить на блюдо с бортиками в следующей последовательности: картофель фри, майонез, куриное филе,майонез, разноцветные полоски болгарского перца, майонез.Салат посыпать тертым огурцом и мелко нарезанной зеленью.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль