Фото рецепта
Фото блюда

Салат с картофелем фри и курицей

Время приготовления 45 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • картофель200г
  • куриное филе1шт.
  • перец сладкий зеленый1шт.
  • огурцы1шт.
  • майонез1по вкусу
  • петрушка1

Пищевая ценность

  • Белки52.42г
    58.24% от дневной нормы
  • Жиры4.07г
    5.09% от дневной нормы
  • Углеводы45.47г
    15.16% от дневной нормы
  • Калории427.94кКал
    17.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    Картофель фри обжарить на сковороде в раскаленном растительном масле до золотистой корочки.Куриное филе отварить с лавровым листом,черным перцем горошком и чесноком до готовности, затем вынуть из бульона, остудить и нарезать полоска длиной 2,5см.Перец болгарский также нарезать полосками.Огурец натереть на крупной терке или нарезать тонкими полосками.Выложить на блюдо с бортиками в следующей последовательности: картофель фри, майонез, куриное филе,майонез, разноцветные полоски болгарского перца, майонез.Салат посыпать тертым огурцом и мелко нарезанной зеленью.

Оценить4.04
0

Автор рецепта

Фотография профиляЛёнушка,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий