Фото рецепта
Фото блюда

Салат "Для любимого"

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • лосось1банка
  • яйца куриные4шт.
  • рис длиннозерный4ст. л.
  • оливковое масло2ч. л.
  • горчица дижонская1ст. л.
  • лимоны1
  • сахар1ч. л.
  • майонез1по вкусу
  • яйца куриные2шт.

Пищевая ценность

  • Белки97.21г
    108.01% от дневной нормы
  • Жиры66.97г
    83.71% от дневной нормы
  • Углеводы89.44г
    29.81% от дневной нормы
  • Калории1390.63кКал
    57.94% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null

    1. Из консервов сливаем воду и очень тщательно разминаем их вилкой. 2. Яйца отвариваем вкрутую, остужаем и нарезаем мелкими кубиками. Смешиваем с лососем. 3. Рис отвариваем в подсоленной воде и 1 чайной ложкой оливкового масла, сливаем воду, остужаем и добавляем к рыбе и яйцам. 4. Оливки нарезаем кольцами и прибавляем к массе. Подсаливаем и перчим по вкусу, заправляем майонезом. Можно, конечно, купить майонез, но вкуснее сделать домашний: 5. Два сырых желтка, соль, горчица, сахар и лимонный сок перемешиваются в блендере до нужной консистенции, потом очень медленно понемногу прибавляется оливковое масло. В итоге - вкуснейший майонез на Ваш вкус.

Оценить5.02
0

Автор рецепта

Фотография профиляcetti-k,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий