Пицца "Дары моря"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- рыба400г
- соль1щепотка
- майонез1по вкусу
- специи1по вкусу
- растительное масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки70.94г78.82% от дневной нормы
- Жиры10.5г13.13% от дневной нормы
- Углеводы0.41г0.14% от дневной нормы
- Калории380.18кКал15.84% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Обжарить лук на растительном масле, добавить нарезанную рыбу. Готовить 5-10 мин. Креветки и кальмары отварить. На основу выкладываем майонез-его мы обмазываем всё тесто. Потом рыба с луком, кальмары, креветки, оливки и сыр. Всё выпекаем в духовке до готовности. Чтобы было вкуснее тесто я делаю сама.
Оценить0.00
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
