Салат с редисом и курицей
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- редис250г
- куриное филе200г
- огурцы2шт.
- сыр твердый100г
- петрушка1пучок
- легкие100г
- лимонный сок2ч. л.
- карри0.33333ч. л.
- соль1щепотка
- салат1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки96.03г106.70% от дневной нормы
- Жиры32.42г40.52% от дневной нормы
- Углеводы27.01г9.00% от дневной нормы
- Калории796.79кКал33.20% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
1. Редис вымыть и нарезать кружочками. Куриное филе нарезать полосками. Огурцы вымыть, разрезать пополам и нарезать тонкими ломтиками. Лук очистить и нарезать полукольцами. 2. Сыр нарезать соломкой. Зелень вымыть, несколько веточек отложить для украшения, остальную порубить. Листья салата вымыть, обсушить и разложить на тарелке. 3. Для соуса майонез слегка взбить (вилкой) с лимонным соком и порошком карри. Все ингредиенты салата смешать, посолить, выложить на листья и полить соусом. Украсить веточками петрушки.
Оценить5.03
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
